Jedinečná
kniha, která aplikuje elitní sportovní psychologii do pracovního
i soukromého života, je určena všem, kteří chtějí i ve stresu a pod
tlakem podávat trvale vysoký výkon. Podstatou je získání psychické
odolnosti, díky které člověk dokáže tlak aktivně využívat ke svému
prospěchu. Naučíte se, jak tlak zužitkovat, a ne ho pouze zvládat. Jak si
udržovat sebedůvěru i ve chvílích, kdy je vystavena těžkým
zkouškám.
Jak dosáhnout takové úrovně a typu motivace, která pracuje pro vás, a ne proti vám. A jak se dokázat soustředit na důležité věci, i když je mnoho těch, které vás mohou rozptylovat. Spolu s nezbytnými dovednostmi a schopnosti je psychická odolnost klíčová pro dosahování výjimečně vysokého výkonu.
autor: Graham Jones, Adrian Moorhouse
ISBN: 978–80–247–3022–6
rozsah: 224 stran
formát: B5
vazba: V2
prodejní cena včetně DPH: 298 Kč
vydala: Grada Publishing, a.s., www.grada.cz
Objednat knihu z e-shopu Grada.cz »
