Tréma a jak ji překonávat

Přehledně strukturovaný rádce je založen na bohaté kazuistice, přináší analýzu chování, popisuje všechny mechanismy trémy, nabízí podněty k jednání. Čtenář se naučí jednoduché metody k uvolnění, jak ovládat hlas, kontrolovat gesta, osvojí si způsob krátkého slovního vystoupení a to, jak se důvěryhodně prezentovat. 

Autor pomáhá čtenáři nově si uzpůsobit život, aby se v dříve obávaných situacích odvážil prosadit.

• prozkoumejte co je tréma
• uvolněte se a podivejte na trému v různých situacích
• objevte své tělo, pozitivně se nalaďte
• využívejte čas efektivně
• změňte úhel pohledu a vše půjde lépe

Gilbert Garibal získal doktorát z filozofie na pařížské univerzitě, studoval psychosociologii a věnoval se psychoanalýze, zabývá se poradenskou činností, pořádá semináře a školení v oblasti profesní komunikace.

autor: Gilbert Garibal
ISBN: 978–80–262–0347–6
rozsah: 224 stran
vazba: brožová
prodejní cena včetně DPH: 302 Kč
vydala: Portál, www.portal.cz

Objednat knihu z e-shopu Portal.cz »

Komentování bylo uzavřeno.